Бросил и ушел
Фото: Руслан Шамуков / ТАСС

Фото: Руслан Шамуков / ТАСС

Университетская клиника в Якутске избавляет от курения 20–25% пациентов

В Якутске подвели первые итоги работы Ресурсного центра по борьбе с табакокурением при СВФУ. Клиника работает всего три месяца, и из 400 пролечившихся пациентов не менее 100 избавились от зависимости. В чем секрет успеха, выясняла корреспондент «Русской планеты».

Летом 2015 года Агентство по молодежной и семейной политике Якутска объявило конкурс на организацию Ресурсного центра по борьбе с табакокурением. Победила клиника медицинского института Северо-Восточного федерального университета, и в сентябре на ее базе открылся профильный центр. Как рассказывает РП директор клиники, кандидат медицинских наук Владимир Аммосов, прийти на диагностику и лечение может любой желающий.

– Занятия в центре бесплатны и доступны всем без исключения, — говорит Аммосов. — Проект реализуется при поддержке и по заказу города, и, соответственно, мы должны стремиться к тому, чтобы все жители Якутска были здоровы.

Врачи, работающие с зависимостями, знают: лечение начинается по-настоящему только тогда, когда человек сам осознает проблему. Поэтому на начальном, диагностическом, этапе лечения в клинике оценивают не только физическую форму человека, но и психологическую готовность бросить курить.

– В первую очередь, до того как с пациентом начнут работать пульмонолог или нарколог, мы проводим диагностику его состояния, в том числе и психологического, — говорит врач ресурсного центра Надежда Попова. — Ведь в данном случае главное — желание. Мы со своей стороны можем только его стимулировать. Например, познакомить человека с результатами обследования, которые убедительно ему докажут: пора лечиться.

Пациент на приеме в ресурсном центре при СВФУ. Фото: exo-ykt.ru

Пациент на приеме в ресурсном центре при СВФУ. Фото: exo-ykt.ru 

Пациентов обследуют в центре разными методами. Самый распространенный и традиционный — спирометрия, то есть оценка функционального состояния легких. Наличие патологии врач заподозрит уже по тому, как пациент вдыхает-выдыхает: у курильщиков специалист сразу заметит сбои.

Менее известный в нашей стране способ, который там тоже применяется — скрининг-диагностика на специальном медицинском аппаратном комплексе, который оперативно способен проанализировать состояние не только органов дыхания, но и организма в целом.

И завершается диагностика психологическим тестом Фагерстрема. Если честно ответить на несколько простых вопросов («Как скоро после пробуждения вы закуриваете впервые?»; «Курите ли вы в тех местах и в таких ситуациях, в которых это недопустимо делать?» и так далее), можно определить степень своей зависимости от табака. Если она небольшая, то с привычкой можно справиться самостоятельно, усилием воли. При средней и высокой уже понадобятся специальные препараты.

– Не могу себя назвать курильщиком-маньяком. Курю давно, но, что называется, как все: перекуры на работе, пара сигарет вечером, максимум одна с утра, не больше, — рассказывает РП житель Якутска Михаил Токмаков. — В общем-то, я не собирался бросать курить. Просто довольно широко обсуждалось у нас открытие этого центра, я из интереса решил протестироваться. У меня оказалась зависимость между средней и сильной. А когда в довершение ко всему мне на экране продемонстрировали, что у меня в легких происходит и насколько неважно они работают, как-то сразу захотелось избавиться от привычки. О результатах мне говорить пока рано, я только начал лечиться, но на перекуры точно реже хожу. И по утрам не курю.

После диагностики начинается работа нарколога, в тонкости которой в этом материале вникать вряд ли стоит. А закрепить результат в ресурсном центре советуют с помощью дыхательной гимнастики, которая, кроме прочего, еще и восстанавливает нормальную работу легких. Упражнения несложные: наклоны в стороны на выдохе, подъем на носки с поднятыми руками на вдохе, покачивания с пятки на носок. По утверждениям врачей, это помогает восстановиться даже пациентам с тяжелыми формами астмы. Не говоря уже о не слишком злостных курильщиках.

Последний совет, который дают выпускникам центра — постоянные физические нагрузки, требующие хорошей работы дыхательного аппарата. В первую очередь это легкий бег, ходьба, плавание, езда на велосипеде, а еще лучше — их чередование. 

Читайте в рубрике «Общество» Владимир Путин. «Кто со мной? С кем идти?»Выборы-2018, в которых изъявил желание принять участие действующий глава государства, будут, де-факто, «безальтернативными» Владимир Путин.  «Кто со мной? С кем идти?»

Комментарии

Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.
Интересное в интернете
Читайте только самое важное!
Подпишитесь на «Русскую планету» в социальных сетях и читайте наиболее актуальные материалы
Каждую пятницу мы будем присылать вам сборник самых важных
и интересных материалов за неделю. Это того стоит.
Закрыть окно Вы успешно подписались на еженедельную рассылку лучших статей. Спасибо!
Станьте нашим читателем,
сделайте жизнь интереснее!
Помимо актуальной повестки дня, мы также публикуем:
аналитику, обзоры, интервью, исторические исследования.
личный кабинет
Спасибо, я уже читаю «Русскую Планету»